paola polly
movimento: 0 a parte le scale che faccio quando ritorno a casa,(abito al secondo piano senza ascensore), poi del resto il solito tran tran, casa, asilo, lavoro solo al mattino, stop.
dieta: al momento sto un pò più attenta, mattino tazza di caffè latte, metà mattina uno yogurt alla frutta, a pranzo (sono sola la maggior parte delle volte)mi arrangio, niente di impegnativo, cena o un primo o un secondo, frutta e verdura volontà, e gelati idem.....
Ciao! che bello il blog, complimenti!
RispondiEliminaTi prometto che prima o poi mi aggrego alla dieta, certo non ora visto che non è un buon periodo per me...
Grazie per la visita, ti abbraccio!
quando vuoi!!!! un abbraccio x tutto....
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