Iscritti
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25/11
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Obiettivo
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Giulia
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68.1
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60
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fabri
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New entry
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New entry
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Roby
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61
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60.5
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60.5
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53
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Giusy
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63.5
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63.1
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Milena
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Felicity
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62.6
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62.2
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63.4
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62.2
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60
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@Giulia …brava poni il tuo obiettivo e cerca di raggiungerlo
pian piano…non aver fretta!!!
@Roby se fai attività fisica è normale che il fisico,
rassodandosi, pesi di più…magari fa attenzione non la peso ma alla taglia: i
jeans si abbottonano come prima o ti senti più sgonfia??
Io questo WE non sono stata proprio attenta, domenica per
esempio ho impastato la pizza e quindi…ehmm..in compenso, avendo fatto il
cambio di stagione degli armadi spero di aver bruciato tutte le calorie in
più!!!
Ciao, io ho rimesso il lucchetto al frigo....62kg pesata ora, prima di cominciare il mio turno (vado a lavorare anche di domenica, ahimè, anche se con questa crisi forse dovrei essere contenta). Ora speriamo di non incappare in una colazione abbondante....Giusy
RispondiEliminaciao Anna...vorrei poterti dire che esiste...in realtà, dopo tante diete collaudate, posso assicurarti che per dimagrire, bisogna mangiare poco di tutto...e per tutto intendo davvero tutto...cosa che io non riesco a fare...vale il discorso della piramide alimentare, e soprattutto variare, variare alimenti sempre...
RispondiEliminaPer me sarebbe utopia, io che mangio sempre le stesse cose...forse è per questo che non riesco a scendere più nemmeno un etto! UFFA
Ma se ti va...siamo qui! :D
Buon pomeriggio
Ciao, molto carino il tuo blog. Lo aggiungo ai miei preferiti
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