Stamani la bilancia segnava 63,0 tondi tondi, ossia in 11 giorni 7etti in meno.
Un buon risultato, e anche se non riuscirò a raggiungere l'obiettivo entro il 26 mag, sono sulla buona strada.
Quello che mi "frega" sapete cos'è?
Cucinare!!
Poichè devo preparare a pranzo e cena...ahimè...non riesco a tenermi dallo spiluccare...uffa...
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Pensavo mi avessi mollato!!!! Anche io barcollo, ma non cedo!!!! -1kg, dopo due settimane, ma un paio di brutti scivoloni! E' che a differenza di Dany, che mi Sa Che sta andando meglio, non ci riesco a rinunciare al pane....e' il mio tallone d'Achille!!! Per cui quando cedo, il giorno dopo mi impongo una dieta piu' restrittiva!!!!
RispondiEliminaL'importante e' la direzione, di quella vado molto fiera, sicuramente sono meglio di quel che avrei potuto senza un regime alimentare più' sano!!! E' che alla base bisognerebbe essere sole, senza stress ne' orari obbligati...e senza inviti!!!! Ma che vita sarebbe??? Accettiamoci un po' e continuiamo a perseguire il nostro obiettivo!!! Buona domenica
Monica
Ciao Monica, io ancora sto studiando.... sto studiando come perdere peso... visto ce qualcosa sta cambiando .. nn è come una volta... adesso davvero devo nn mangiare.
RispondiEliminaSto adottando un metodo... se va bene lo svelo.... nn ho più quella fame bulimica... niente zuccheri e farinacei raffinati nn ti fanno venire fame, il segreto è questo, ma fin quando nn si capisce... Per quanto riguarda gli inviti... che ti devo dire... io dico che sono a dieta liberamente, e mangio solo proteine, senza pane e pasta di nessun genere... si i farinacei solo la mattina... stop... così si a tutto il giorno x bruciarli... io sto bene.. mi sento bene, leggera... ormoni permettendo!!! che palle sti ormoni!!!aahaaa