a dieta ...for ever
Chi dice che mettersi a dieta non è sacrificio, mente spudoratamente!
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Appuntamento Settimanale
mercoledì 13 luglio 2011
Quanti pasti al giorno?
Quanti pasti al giorno?
Si consiglia di fare 5 pasti equilibrati al giorno.
"Saltare" la colazione o lo spuntino di metà mattina ci farebbe arrivare affamatissimi a tavola!
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