Appuntamento Settimanale


Questo appuntamento settimanale vuole essere uno stimolo per non mollare quando la nostra dieta comincia a "pesare" troppo.

Iscrivetevi pure a questo programma segnalando peso e obiettivo...commentiamo i nostri progressi e aiutiamo gli utenti in difficoltà con suggerimenti utili e consigli.

Settimanalmente riporterò i nostri dati in una tabella.

Per poter aderire commentate questo post con "peso iniziale e obiettivo", potete utilizzare il vostro nome o un nickname di fantasia.

Fac-simile di appuntamento settimanale:


Iscritti
 peso iniziale
 ...
 ...
 Obiettivo
Felicity
63.6


60

PS: Gli utenti che non comunicheranno il peso per tre settimane consecutive verranno eliminati dall'elenco.  Possono però essere re inseriti in seguito, se richiesto.

16 commenti:

  1. Ciao! Trovato il post di iscrizione! :D
    Il mio programma a lunga-media scadenza è questo:
    http://sicambiamusica.blogspot.it/2013/07/cominciamo-dallinizio-programma.html

    Per partecipare al programma settimanale... io direi... parto da 84 kg (non pochi) e il mio obiettivo, per la fine del mese è 78-80 kg. Una fascia più che un peso unico. Metterei quindi 80 come primo obiettivo... :)

    Mi farebbe quindi piacere essere inserita :D

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  2. Ciao! mi piace questa idea, vorrei essere inserita!
    peso iniziale 75 Kg,
    peso desderato 58-60kg

    Nome: SmileChicaV.

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    1. Ciao Smile...non ho più avuto notizie...
      :D
      Se ti va noi da domani ricominciamo con i nostri "appuntamenti settimanali"...:D

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  3. Ciao, anche a me farebbe piacere essere inserita.
    peso iniziale 76 kg
    obiettivo 70
    nome: Sirio

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    1. ciao Sirio, perdona il ritardo, ma ad agosto abbiamo sospeso gli "appuntamenti"
      Ti inserisco con il prossimo prospetto del 9/9/2013, se hai aggiornamenti da fare scrivi pure!!
      A presto!!

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    2. Grazie per la risposta purtroppo non ho aggiornamenti il mio peso non scende..

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    3. tranquilla...si inizia tutti insieme!!! :D

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  4. Ciao! Che bell'idea! Mi piacerebbe essere inserita!! Peso iniziale 64 obiettivo del mese 61!
    Grazie! Ciao, Giuly

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  5. Sarai inserita col prossimo appuntamento, quello del 16/9!! Grazie Giuly...più siamo, meglio è!!!

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    1. Grazie!! Se per caso il mio peso varia in questa settimana ti scrivo gli aggiornamenti! :)

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  6. Ciao mi piace l'idea che si possa fare questo viaggio insieme...
    peso iniziale:72
    obiettivo a lungoooo termine:67
    nome:leli

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    1. ciao leli, benvenuta nel nostro programma, ti ho inserita!

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  7. Ciao! Aggiorno la mia situazione. Meno 2 chili. Sono a quota 62 :)

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  8. Ciao!! Mi piacerebbe partecipare, ho proprio bisogno di incoraggiamento in questo periodo!! peso iniziale: 61, obiettivo a lungo termine: 53
    nome: roby

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    1. ciao e benvenuta tra noi!! Ti inserisco nella tabella del 21 ottobre!! Forza!!!! ;)

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